Секс повышает уровень сахара в крови

Недавнее исследование, опубликованное в журнале Endocrinology, проливает свет на неожиданную связь между сексуальной активностью и уровнем глюкозы в крови. Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Франциско обнаружили, что у здоровых мужчин оргазм, как и физическая активность, приводит к кратковременному, но заметному повышению уровня глюкозы в крови.

В исследовании, в котором приняли участие 20 добровольцев мужского пола в возрасте 20-35 лет, использовался комплексный подход к мониторингу метаболических изменений во время сексуального возбуждения и оргазма. Участники носили непрерывные мониторы уровня глюкозы, а также датчики сердечного ритма и артериального давления. Параллельно были проведены измерения таких гормонов, как инсулин, тестостерон и кортизол, которые играют ключевую роль в регуляции уровня сахара в крови.

Результаты показали, что во время сексуального возбуждения происходит постепенное повышение уровня глюкозы, которое достигает максимума в момент оргазма. Повышение уровня глюкозы было статистически значимым и составило в среднем 15% от исходного уровня. После оргазма уровень глюкозы быстро нормализовался в течение 30-45 минут, что свидетельствует о кратковременном характере этой реакции.

Ученые связывают это явление с активацией симпатической нервной системы, которая отвечает за "борьбу или бегство". Во время сексуального возбуждения и оргазма симпатическая система выделяет адреналин и норадреналин, гормоны, которые стимулируют расщепление гликогена в печени и выброс глюкозы в кровь. Это обеспечивает организм энергией, необходимой для физической активности, подобно тому, как это происходит при беге или поднятии тяжестей.

Интересно, что уровень инсулина, гормона, ответственного за снижение уровня глюкозы, также продемонстрировал динамику, соответствующую повышению уровня глюкозы. Однако реакция на инсулин была менее выраженной, что может указывать на более сложный механизм регуляции, чем просто реакция инсулина на повышение уровня глюкозы.

В исследовании подчеркивается, что сексуальная активность, несмотря на ее очевидные психологические и эмоциональные аспекты, также оказывает физиологическое воздействие на метаболизм. Эти результаты могут быть особенно важны для людей с сахарным диабетом или предрасположенностью к его развитию, поскольку они нуждаются в тщательном мониторинге уровня глюкозы.

Необходимы дальнейшие исследования, чтобы лучше понять долгосрочное влияние сексуальной активности на метаболизм и разработать индивидуальные рекомендации по контролю уровня глюкозы у пациентов с различными заболеваниями. Тем не менее, текущие результаты открывают новую главу в изучении взаимосвязи между интимной жизнью и физиологическими процессами в организме.