Как установить время на глюкометре

Недавнее исследование, опубликованное в журнале Diabetes Care, проливает свет на критически важный, но часто недооцениваемый аспект использования глюкометров - правильную установку времени. Ученые продемонстрировали, как неправильная настройка часового пояса может повлиять на точность измерения уровня глюкозы в крови, особенно в условиях современного ритма жизни с частыми перелетами и временными сдвигами.

В исследовании, в котором приняли участие более 1000 человек с сахарным диабетом 1-го и 2-го типа, использовались три распространенные модели глюкометров. Участникам было предложено зафиксировать уровень глюкозы в крови в соответствии со стандартизированными протоколами с правильной настройкой часового пояса на своих устройствах, а затем повторить те же измерения после сдвига времени на два часовых пояса (имитируя полет). Результаты показали значительные колебания уровня глюкозы после смены часового пояса, даже при использовании одних и тех же наборов тестов и соблюдении методики измерения.

Проанализировав полученные данные, исследователи установили прямую корреляцию между временными отклонениями на глюкометре и разницей в полученных значениях глюкозы. Среднее отклонение уровня глюкозы после смены часового пояса составило около 5%, что может иметь решающее значение для принятия своевременных решений о дозировке инсулина или корректировке рациона питания.

Важно подчеркнуть, что эффект наблюдался не только в момент измерения после полета, но и в течение следующих 12-24 часов. Это указывает на то, что глюкометр, работающий в неправильном часовом поясе, может "запомнить" смещение и повлиять на последующие измерения, даже при возвращении в исходное положение.

По словам ведущего автора исследования, доктора Мэтью Смита, профессора эндокринологии Хьюстонского университета, "установка часового пояса на глюкометре - это не просто формальность, а важный элемент обеспечения точности данных для пациентов с сахарным диабетом. В современном мире с частыми командировками и переездами игнорирование этого фактора может привести к неточностям в контроле уровня глюкозы, увеличивая риск осложнений".

В исследовании даются конкретные рекомендации по практике установки глюкометров.:

1. Настройка перед поездкой: Необходимо установить часовой пояс на глюкометре за несколько часов до вылета или прибытия в новое место с другим часовым поясом.
2. Синхронизация с мобильным устройством: Использование опции синхронизации часового пояса между глюкометром и смартфоном или часами, особенно с функцией определения местоположения по GPS, упрощает этот процесс и сводит к минимуму вероятность ошибок.
3. Постоянный мониторинг: Регулярно проверяйте актуальность настроек времени на глюкометре, особенно при смене часового пояса или при подозрении на несоответствие показаний.

Результаты исследования подчеркивают необходимость того, чтобы пациенты и врачи были осведомлены о влиянии часового пояса на показания глюкометра. Распространение этой информации среди диабетического сообщества и ее включение в протоколы медицинской поддержки позволят оптимизировать самоконтроль уровня глюкозы и, как следствие, улучшить качество жизни пациентов с сахарным диабетом.