Ночной скачок уровня сахара в крови: Новое исследование проливает свет на загадки повышения уровня глюкозы в ночное время и его связь с метаболическим риском

Недавнее исследование, опубликованное в престижном журнале Endocrinology, показало, что повышение уровня глюкозы в крови во время сна, известное как "ночной скачок сахара", может быть важным предвестником развития резистентности к инсулину и связанных с этим заболеваний, таких как сахарный диабет 2 типа и сердечно-сосудистые заболевания. В исследовании, проведенном международной группой эндокринологов, кардиологов и метаболистов, были проанализированы данные более чем 20 000 участников без предварительного диагноза сахарного диабета, с различным уровнем физической активности и индексом массы тела (ИМТ).

Участники постоянно носили мониторы уровня глюкозы в крови в течение нескольких недель, что позволило исследователям отслеживать динамику его колебаний в течение 24-часового цикла, в том числе во время сна. Оказалось, что у значительного процента людей наблюдалось значительное повышение уровня глюкозы в крови после глубокого сна, даже при отсутствии явных нарушений углеводного обмена в дневное время.

Авторы исследования подчеркнули, что ночные шугаринги, которые не всегда заметны самому пациенту, могут быть связаны с дисфункцией бета-клеток поджелудочной железы, которые отвечают за выработку инсулина. Во время сна снижение уровня гормонов, стимулирующих выработку инсулина, приводит к непропорциональной реакции на увеличение уровня глюкозы, поступающей в кровь из печени и мышечной ткани. Это приводит к тому, что глюкоза "просачивается" в кровоток, провоцируя повышение уровня сахара до уровня, превышающего тот, который наблюдается в период бодрствования.

Помимо связи с инсулинорезистентностью, исследователи установили четкую корреляцию между ночными дозировками сахара и повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний. Участники с повышенным уровнем глюкозы во время сна были более подвержены таким факторам риска, как высокое кровяное давление, избыточный вес и атеросклероз.

Результаты исследования подтверждают актуальность мониторинга уровня глюкозы в крови в течение дня для получения более полной картины метаболического статуса человека, а не только во время утренних тестов.

В заключение авторы работы подчеркивают необходимость дальнейших исследований, направленных на выяснение механизмов развития ночного сахарного диабета и разработку индивидуальных подходов к его профилактике и лечению у людей с повышенным риском развития метаболических заболеваний. Они призывают эндокринологов и кардиологов уделять более пристальное внимание ночной динамике уровня глюкозы, интегрируя данные непрерывного мониторинга в повседневную практику, что может способствовать более раннему выявлению и коррекции нарушений, сводя к минимуму риски для здоровья пациентов.