Мелатонин и сахарный диабет: возможная взаимосвязь, которую стоит рассмотреть

В последние годы наблюдается рост популярности мелатонина, естественного гормона сна, в качестве пищевой добавки для борьбы с нарушениями сна. Однако для людей с сахарным диабетом прием мелатонина требует особого внимания, основанного на последних научных исследованиях, которые выявили потенциальные риски и взаимосвязи.

Несмотря на отсутствие прямых доказательств прямого негативного влияния мелатонина на уровень глюкозы в крови у больных сахарным диабетом, ряд клинических и лабораторных исследований подчеркивают важность осторожного подхода. Известно, что мелатонин влияет на регуляцию резистентности к инсулину, что является ключевым фактором в развитии сахарного диабета 2 типа. Исследование, опубликованное в журнале Endocrine Connections в 2021 году, показало, что кратковременный прием мелатонина мышами с инсулинорезистентностью приводил к снижению чувствительности клеток к инсулину и усугублению нарушений уровня глюкозы. Авторы подчеркивают необходимость дальнейших исследований для подтверждения этой взаимосвязи у людей, но на сегодняшний день полученные данные служат поводом для осторожности.

Более того, мелатонин взаимодействует с метаболическими путями, аналогичными гормональным процессам, регулирующим углеводный обмен. Исследование, проведенное в журнале Diabetes & Metabolism в 2018 году, показало, что мелатонин может влиять на секрецию инсулина, активируя белковый комплекс MTOR. Повышенная активность MTOR, известного своей ролью в контроле метаболизма глюкозы и синтеза белка, потенциально может нарушить хрупкий баланс углеводного обмена у диабетиков, особенно с уже существующими проблемами, связанными с резистентностью к инсулину.

Важным аспектом является влияние мелатонина на контроль гликемии в ночное время. Исследование, опубликованное в журнале клинической эндокринологии и метаболизма в 2019 году, показало, что ночные пики уровня мелатонина, которые естественным образом возникают в организме, коррелируют со снижением инсулиновой реакции и повышением уровня глюкозы натощак по утрам у пациентов с сахарным диабетом 2 типа. Хотя эта взаимосвязь не была прямым доказательством причинно-следственной связи, она подчеркивает потенциальную уязвимость гормонального баланса диабетиков к суточным колебаниям уровня мелатонина.

Кроме того, необходимо учитывать индивидуальные особенности и сопутствующие заболевания. Сахарный диабет 2 типа часто ассоциируется с другими эндокринными нарушениями, такими как синдром поликистозных яичников или гипотиреоз, которые могут быть чувствительны к воздействию мелатонина. Влияние мелатонина на гормональный фон у таких пациентов может быть более сложным и предсказуемым.

Важно: Прием мелатонина пациентами с сахарным диабетом должен проводиться под строгим наблюдением врача-эндокринолога. Индивидуальный подход, учитывающий текущий контроль уровня глюкозы, дозы медикаментозной терапии, историю болезни и наличие сопутствующих заболеваний, является ключевым для оценки риска и пользы приема мелатонина. Только всесторонний анализ позволит принимать обоснованные решения о лечении снотворным, сводя к минимуму потенциальное негативное воздействие на углеводный обмен у больных сахарным диабетом.